émotions, comment ne pas se laisser envahir ?

Qui n’a pas vécu ce moment où, pour une petite remarque, les larmes vous viennent aux yeux ?
Ou bien une colère inexpliquée qui vous fait regretter d’avoir dit des choses au delà de votre pensée ?
Ou encore, vous voilà en panique au moment de prendre la parole en public ?

Les émotions sont vécues par beaucoup d’entre nous comme gênantes, perturbantes, voire même bloquantes dans certaines situations.

Savez-vous que vous pouvez faire de vos émotions vos alliées ?

Pour savoir comment, venez participer au café coaching “J’apprends à gérer mes émotions !”

Café coaching à Rouen

le jeudi 24 octobre de 14h à 16h

ou

le lundi 28 octobre de 12h à 14h

Un atelier de coaching et de développement personnel dans une ambiance conviviale. Un moment d’échange et d’information en toute bienveillance.

Pour vous inscrire, cliquez sur le lien suivant :

https://urlz.fr/9xce