Le coaching ? De quoi parlons-nous ?

Le coaching est un accompagnement du changement, quel qu’il soit.

Le coaching part du principe que la meilleure solution pour réussir un changement est celle de la personne elle-même.

En se basant sur le fait que chacun est responsable de son propre développement, le coaching amène la personne à trouver une solution qui est en accord avec ses valeurs, qui respecte son équilibre et qui a du sens pour elle. Cela renforce son engagement et sa motivation, clé de la réussite d’un changement.

 

« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur, chacun en détient la clé. »  Jacques Salomé

Vos problématiques

Voici les principales problématiques rencontrées par mes clients.

Si votre demande est différente, consultez la page des autres services pour plus d’informations.

La grande force du coaching est qu’il s’adapte à tous les types de demande !

Réussir dans votre travail

Vous êtes débutant(e) dans votre travail et vous avez besoin de vous affirmer ? Vous aimeriez trouver la bonne posture à avoir ? Vous êtes trop hésitant lors de vos prises de paroles ? Vous avez besoin de mieux vous organiser ?

Développer votre confiance

Vous avez perdu confiance en vous à la suite d'une mauvaise expérience professionnelle ? Votre timidité vous empêche d'aller vers les autres ? L'inconnu vous faire peur et vous empêche d'avancer dans votre vie ?

Equilibrer vie pro et vie perso

Vous êtes constamment débordé(e) ? Vous oubliez des rendez-vous ? Vous n'avez pas assez de temps pour vous ? Vous vous sentez surmené(e) par toutes les tâches à faire ? Vous êtes épuisé(e) en permanence ?

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Café-coaching de l’entrepreneur

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Des conseils et des astuces pour vous :

Vous souhaitez des renseignements ?

N’hésitez pas à me contacter ou à prendre rendez-vous pour une première séance de contact offerte !

VOTRE ESPACE DE COACHING

Dans un cabinet chaleureux et accueillant à Rouen, je vous reçois en toute confidentialité pour un moment d’écoute, d’attention et de réflexion.

 

Mes engagements :

  • Ecoute
  • Bienveillance
  • Non-jugement
  • Confidentialité
  • Intégrité
  • Professionnalisme

Questions générales

Le coaching s’adresse à tous ! A partir du moment où vous vous posez des questions sur votre vie, votre parcours professionnel, vos relations, si vous doutez pour une décision, si vous manquez de motivation, si vous n’arrivez pas à avancer seul ou si vous avez un objectif à atteindre.

Je reçois en coaching des personnes de tout âge (à partir de 15 ans) et pour toute demande, qu’elle soit personnelle, relationnelle, professionnelle ou en lien avec votre développement personnel, votre épanouissement ou votre bien-être.

Le coaching, ce n’est pas du conseil : le coach ne conseille pas, il est un accompagnateur qui vous permet de révéler vos possibilités, de développer vos ressources et de trouver vos propres solutions, en accord avec vous-même, celles qui vous apporteront l’harmonie et le bien-être.
Le coaching, ce n’est pas de la psychothérapie : coaching et psychothérapie ont la même ambition, votre bien-être, mais leurs actions sont différentes. Le coaching est une méthode collaborative entre le coach et la personne. Il ne travaille pas sur le passé, il part d’un état présent (votre problématique) pour atteindre un état futur souhaité (votre objectif).

Un coaching est un parcours d’un maximum de 10 séances d’une heure chacune, espacée d’une semaine à un mois. Les séances peuvent avoir lieu en cabinet ou à distance par téléphone ou via Skype, selon vos possibilités et vos préférences. La durée d’un coaching est difficilement estimable au démarrage, car il dépend de la progression de la personne.

La réussite d’un coaching dépend de la relation qui s’établit entre le coach et la personne.
Bien choisir son coach est donc primordial pour le succès de votre coaching.
Quelques questions à se poser pour choisir son coach :
Quel est son niveau de formation ? Adhère-t-il à un code de déontologie ?
Le coach vous a-t-il mis en confiance ? Est-il chaleureux ? Authentique ? Vous sentez-vous écouté sans jugement ? Se pose-t-il d’égal à égal face à vous ?
Avec votre coach, vous devez vous sentir accepté comme vous êtes, soutenu et surtout libre de choisir !

Témoignages clients

L. (Paris)

« J’ai été accompagnée par Virginie, avec bienveillance. Sa rondeur et sa douceur m’ont permis de me sentir immédiatement en confiance. Au terme du processus, une prise de conscience sur ma problématique m’a libérée durablement. Je recommande Virginie pour son professionnalisme et sa personnalité altruiste qui m’on permis d’obtenir des résultats. Une jolie aventure humaine et une belle rencontre . » …

Plus de témoignages

Coach Professionnelle Certifiée

Formation enregistrée au Répertoire National des Certifications Professionnelles

Coach spécialisée

Spécialisations certifiées par la Fédération de la Formation Professionnelle

Praticienne PNL

Formée par l’école de Richard Bandler, co-fondateur de la Programmation Neuro-Linguistique (N.L.P)

Ce que va vous apporter un coaching

Le coaching, au-delà d’atteindre l’objectif que vous vous serez fixé, va vous permettre de développer votre autonomie, d’être plus responsable de vos actions, de gagner en confiance et en estime de vous. Vous définirez ce qui est important pour vous afin de vivre en harmonie avec vos valeurs. En savoir plus.