Vous êtes constamment débordé(e) ?

Vous oubliez des rendez-vous ?

Vous n’avez pas assez de temps pour vous ?

Vous êtes épuisé(e) en permanence ?

Vous vous sentez surmené(e) par toutes les tâches à faire ?

Vous rêvez d’être organisé(e) et efficace pour avoir un bon équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle.
Vous aimeriez avoir du temps pour vous occuper de vous.
Vous voulez réussir professionnellement.
Bref, vous voulez vous sentir épanoui(e) et serein(e) ?

Mais comment faire pour obtenir tout cela ?

Mes solutions :

Un accompagnement de coaching pour gérer votre stress, réduire votre charge mentale et trouver votre équilibre.

Vous diminuerez votre stress.
Vous éviterez le burn-out.
Vous vous affirmerez.
Vous dégagerez du temps pour vous.
Vous gagnerez en confiance en vous et en sérénité.

Ma devise :

“J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé.” Voltaire

Comment ?*

En analysant votre organisation pour ne conserver que l’essentiel et l’indispensable dans votre liste de choses à faire.
En définissant les bonnes priorités.
En organisant votre temps de façon optimale.
En apprenant à déléguer des tâches.
En posant des limites aux demandes de votre entourage et dire non.

(*) Ceci est un exemple d’accompagnement.
Chaque coaching est individuel et s’adapte à la personne, à son problème, à son environnement et à son état d’esprit.
Pour en savoir plus, demander un premier entretien gratuit.

Votre première séance offerte !

Réservez votre première séance pour un entretien offert de 30 mn au cabinet, par téléphone ou par visio, selon vos préférences.
Ce sera l’occasion de discuter de ce qui vous pose problème et des solutions possibles pour alléger votre charge mentale et réduire votre stress. Vous pourrez également poser toutes vos questions à propos du coaching.

Apprenez comment danser sous la pluie !

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